En el siguiente vídeo os mostraremos un par de ejercicios de estiramientos para los músculos gemelos y sóleo, utilizando como herramienta la K-Stretch. Los 2 ejercicios a llevar a cabo serán:
1) Postura de cierre en semicarga.
2) Postura de pie sobre K-Stretch (carga)
Os invitamos a visualizar el vídeo para más información.
Iñigo Junquera es experto en rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas, ejercicio terapéutico y técnicas alternativas. Para más información de este tipo visita www.fisioterapia-online.com.
Puedes ver muchos más vídeos sobre la hamaca postural en https://www.fisioterapia-online.com/k....
Puedes obtener más información sobre la formación y cursos online y presenciales de K-Stretch en https://www.fisiocampus.com/curso-for...
目の当たり Estiramientos de gemelos y soleo con K Stretch | |
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| Education | Upload TimePublished on 21 Nov 2018 |
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